【资料图】

1、大枣银耳汤具有滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、强心的功效。不仅适用于所有妇孺、病后体虚者，对女性也有很好的嫩肤美容效果。能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏；对老年慢性支气管炎、肺心病有一定疗效。富含维生素d，可以防止钙的流失，对生长发育非常有益；因为它富含硒等微量元素，能增强机体抗肿瘤免疫力；银耳富含天然植物胶，加上其滋阴功能，长期使用能滋润肌肤，有祛除面部黄褐斑、雀斑的功效；银耳的有效成分酸性多糖，能增强人体免疫力，调动淋巴细胞，增强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓的造血功能。

2、银耳能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤免疫力。银耳含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，有利于生长发育。银耳中的多糖能增强人体免疫力，有补气血的作用。银耳富含天然胶质，具有滋阴润燥、清热的功效。长期坚持饮用银耳汤可以滋润皮肤，美容养颜。银耳中的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收，减轻体重。

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关键词： 生长发育 对大家有 造血功能